Nadruchomość stawów

Nadruchomość może dotyczyć jednego stawu lub wszystkich – jeżeli jest cechą genetyczną lub wrodzoną.

Może wywoływać:
- zaburzenia statyki kręgosłupa
- zaburzenia dynamiki mięśni
- blokady stawów

Jest to dosyć rzadka dolegliwość. Przy tym, leczenie wymaga więcej czasu i innych sposobów. Nie stosuje się relaksacji mięśni, a głównym elementem rehabilitacji jest trening siłowy mięśni pleców i brzucha. Aby skrócić długość mięśni wskazany jest trening izometryczny, z oporem, bez wykonywania ruchu.